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剖腹产宝妈如何下奶、追奶并且减掉大肚子?

美妆达人 • • 尚美问答 • 阅读 12
好评回答
墨墨正面管教2024年01月25日 回答

我头胎就是剖腹产，首先下奶，我觉得还是在孕期就要开始****胸部，网上有很多方法。我是剖完当天就有母乳了，上午剖下午就有了，所以我家大宝刚生下来就是喝的母乳。

然后就是追奶，喝汤喝甜酒冲蛋、红糖花生煮鸡蛋，这些都是可以增加母乳的。基本上六个月以前我家的经常母乳喝不完，还要用吸奶器吸出来，在医院那几天孩子胃口小，吸奶吸到我想哭，但是劝大家一定要在太涨的时候就要吸一吸，毕竟很多人都因为涨奶发烧再次住院。而且胸部硬的像石头，碰一下都能痛死，如果很硬可以用热毛巾敷一下，或者洗完热水澡后吸。

至于什么菜会导致退奶，我觉得跟个人体质有关，我什么菜都吃了，可是我家大宝母乳一直喝到一岁十个月，感觉那些菜根本没什么影响，而且事实证明母乳宝宝跟妈妈更亲近，身体也很健康，很少生病。

最后关于瘦身的话题，我怀孕前八十几斤，生之前一百二十几斤吧，没有刻意减肥，毕竟要喂母乳，不过孕前胃口就很小，生之前因为营养不够才硬逼着多吃点，刚剖完饿了两天完全不饿，做月子时一天也只吃三四顿，并没有别人的一天五六顿，做完月子没称过，但是很明显就瘦了，主要还是熬夜喂奶太辛苦，根本没可能胖，刚开始肚子恢复不好，半年左右就好多了，穿上衣服完全跟怀孕前一样了。

其它回答
琳爱吃水饺2024年01月25日 回答

我孕期35周时羊水少，提前需要剖腹产，宝宝刚足月。

生完当晚，胸就涨了，因为涨得像石头，就请揉奶师揉，之后就每隔一小时让孩子吃，我儿子只吃我的奶，一口奶粉都不吃。

所以我认为我下奶就是孩子吸的，刚上完宝宝，我还170多斤，出了月子，我只剩109斤了。孩子几乎每隔两个小时就得吃母乳。

我的奶虽然小，但奶量边吃边产，孩子一直吃到三岁，自然没有了，自然断奶了。孩子体质很棒。记得他得了一次手足口病，烧了三天，去医院时，****只开了四次药，说他挺过病毒最厉害的时期了。

因此，最好的下奶师就是你的宝宝，坚持母乳吧。

宝宝一二一2024年01月24日 回答

一直母乳，我很会下奶，吃很多自己却瘦很多，因为孩子挺能吃，吃的胖嘟嘟的。之前有一边奶较少给孩子吃，结果一段时间竟然瘪了，快没奶了，吓坏了，赶紧熬鲫鱼汤，熬鸡汤，炖鱼胶吃，最后终于追回了，现在两边奶水都足。反正看到我儿子的人都赞我这个妈养得很有成就。最终总结：下奶追奶最重要就是给孩子多吸，炖鱼胶加花生加红枣对我追奶最有效果。

大海中的漂浮者2024年01月25日 回答

。。我30周刨腹产。我以为我会没奶。

护士长过来两下就给我开奶了。。我还没来得及疼。。。然后因为宝宝早产。我怕她没奶不好好长严格执行吸奶。。挤奶****等手段。因为宝宝还在保温箱。配合吸奶器。。现在过了半个月了吧，每三小时大约100ml。浪费不少。。泡爪子了。爪子白****嫩的。。哇咔咔

凡宝妈的七八记事2024年01月25日 回答

下奶最好是让宝宝多吸吸，然后配合鲫鱼汤之类的。一般2天下奶。下奶后奶一般非常多，小宝宝根本吃不了，一定注意不要呛着。多拍拍饱嗝。想减大肚子就比较漫长了，除了用腹带，长期坚持练习才好。

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