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网上的瘦瘦包对减肥有帮助吗?你怎么看?

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好评回答
茄子健康2024年01月26日 回答

美容行业的。一开始我也对这个感兴趣。最后想想还是算了。因为知道里面是什么。有些人用了有用，有些人用了没用，是因为他们生产的时候就是不同成分。有用的里面有添加东西。检查不过关损害身体。长久下去是瘦了，但是免疫力也会慢慢变低。没用的是因为里面成份被抽取了，为了应付检查。所以他们的每一批产品成分不同。使用的人群有的有用。有的没用。有两个同时用的朋友，她有用，她就宣传。而那个没作用的朋友，就会觉得，别人使用了有效果，我使用了没效果，一定是我跟她体质不同，卖家也会说了你再继续使用一定有效果的。所以，就这样的情况。至于添加了什么，名字我忘了。好像是打乱内分泌，肠道吸收的一些作用。让你不会时长拉肚子，但是，营养也吸收不到位。所以很多人用了，你问她是不是拉肚子拉瘦的。她还一脸自豪的说不是😂看看那些瘦下来的朋友们，脸色怎样，身体怎样。觉得神奇的。真有那么神奇，为什么不申请国家专利。最后一句话。想瘦。中医****穴位疗程慢穴位疼。但是不反弹不损伤身体还能调节身体。坚持下来的不多。再有就是管住嘴迈开腿。坚持锻炼身体好。没别的。除非你天生吃不胖或者吸收不好。

其它回答
乌吴伍物2024年01月26日 回答

餐单问题在于不让喝水，晚上没有蛋白质摄入，其它建议还是OK的。关于瘦瘦包，一些代餐食品，如果你只靠它，你就错了，如果你是有一个正确的减肥计划，懂得根据你的现实生活和你的你的计划做调整，这些东西做补充方案是OK的。比如说，你执行了一个减肥计划，这几天要出差，外面的饮食不太有利于你的减肥，你又没办法自己做，好，我出发前准备买些代餐类食品比如康宝莱的奶昔或者安利的果蔬等等，其中一餐我代替外面一餐，达到控制调整的过程，这是OK的。反过来，我减肥了，每天三餐有两餐用这些东西代替，那就错了。如果你不想踩雷，减肥一次成功首先要接纳自己，爱自己，每天记录你的三餐，饮水，睡眠，运动的情况 根据自己实际情况去设定小目标并达成他。最终要的是你的心，每天都要去享受你的每一餐，记住开心最重要。我就是这么干的，从187到150.然后维持8个月，想明白后，5.6月份又掉10斤。就是正常饮食，偶尔大餐，偶尔零食。加油，你享受每一餐，就会享瘦

巴蜀大能猫2024年01月26日 回答

早晨起来是几点？我告诉大家一般六点之前就要起，因为起来要上厕所，称体重，然后敷包敷包半小时，敷药包半小时后才能喝水，然后7：00—7：30就要把早餐吃了，早餐不能吃油，晚餐水煮菜，每一顿饭都不能喝水，喝水要等饭后半小时，而且每天总的饮水量最好不要超过500ml ，晚饭后7-8点也要敷包半小时，你真的以为简单的敷包就能瘦？做梦，每一步都是有时间和饭量控制的，而且和包特别难闻这几个家里都是这个味道，新闻早已经报道过这里面的中草药根本没有减肥的作用，通过肚脐能吸收的更是少之又少，主要还是要你自己控制饮食和饮水量，一旦停用恢复饮食反弹是早晚的，别问我怎么这么清楚，因为受害者之一，用后还过敏，整个肚脐周围一大片满满的红红的一大片，痒的受不了，卖家告诉我不是过敏是排毒，拍你妈个头，怎么别人都没毒我毒性这么大？听了你的话又坚持十几天还是过敏了。大家减肥还是控制饮食合理运动吧。

小白猪775416742024年01月26日 回答

我正在用一款瘦瘦包，先声明我不是代理而是普通的使用者，我一般都是这个样子，早上起来两杯水，一杯蜂蜜水一杯白开水，总共500-700毫升这样，他所谓的限制喝水是指餐前后一小时和晚上，那我白天基本再摄600毫升水，也差不多一天1300了，饮食方面呢，早餐饺子包子面条酸奶鸡蛋坚果都能吃，就是不要喝带汤的，中午肉菜饭各三分之一装满一个碗，吃七分饱，晚饭虾鱼菜饭，吃五分饱，我觉得一天的营养足够够了，可能正如营养师所说的不用这个也能瘦，但是我觉得吧花了钱起到一个监督作用，每天打卡拍照记录体重还挺有劲，我现在正在用第一包，瘦了10斤这样，打算第二包的时候慢慢增加饮食量，觉得以后不至于反弹太快，零食还是要戒，每个胖子全都是吃货伤不起啊，对了我还配合了运动，每天两次散步饺子，每次40分钟，会事半功倍哦。

奶茶-chenxiaoxia2024年01月26日 回答

这个我有发言权哦，去年表妹介绍我买的瘦瘦包，还加入了卖这个人组的一个微信群，每餐报吃了什么。第一个月严格按照要求吃，控制喝水，减了10.4斤。第二个月和第三个月没有第一个月那么严格按要求吃了，两个月一共减了10斤。就这样从137斤减到117斤，三个月减了20斤。这个结果我很满意，后来的几个🈷️，我比较控制自己，因为是秋天，经常去公园快走，所以体重只反弹了两到三斤。一转眼冬天到了，我思想上有些懈怠了，不怎么运动，吃的也没怎么节制了，等到开春，我已经到了125斤，而且还有上升趋势。现在我一周游泳三次，每次四十五分钟，一千米。吃的比原来多了，但是体重有下降趋势了。我想说，如果体重基数比较大，可以用一个疗程瘦瘦包，也就是三个月。等到体重下来了，运动才是硬道理。

人间烟火慢煮生活2024年01月26日 回答

没有亲身体验过的没有发言权。

我老婆帮助过的瘦身成功的已经有几百人吧。

首先减肥这个东西有很多种，都可以瘦下来。但是瘦身的目的是什么，是恢复正常饮食后不反弹。原来就是通过一段时间的调理，提高自身的代谢水平，建议是三餐都要有主食，适当控制食量（人每天的营养所需的营养要保障），通过药物敷包可以燃烧脂肪，中药通过肚脐达到缩胃，抑制饥饿感。饮水控制也是在适当的范围内，避免过多水分增加胃容量，人体所需水分食物，水果里可以满足人的需求。还有就是保障睡眠质量，确保代谢正常。

最后一句话，减肥是一件看上去简单，但是很艰苦的事情，因为你要改变你以前的生活习惯，养成健康的饮食，生活习惯。但一定要选择健康的减肥方式，以不反弹为目的。

最后祝所有希望减肥的人成功瘦身。

黄金曲线减肥2024年01月26日 回答

分享一下本人的产后减肥经历，产后是120斤，出月115斤，三个月后感冒高烧一个星期后108斤，然后管住嘴，迈开腿，不过不会把自己饿着，餐餐还是离不开肉肉，一顿不要吃得太饱，饿了可以吃水果，由于一些缘故，水管没法安装，早晚各提四桶水，半年下来肚子变小了，几乎没有小肚腩，家里太大了，有洁癖的我一天到晚都在做家务，活动量有点大，现在宝宝快一岁了，恢复原来的93斤，哈哈。我的姑子姐和我一样产后，她成天好像很饿一样，拼命的吃，越来越胖，也搞了个瘦瘦包减肥，每天饿得有气无力，迈不开腿，还每天喝那个减肥药叫什么酵素，半年下来还是一样的胖，体重少了，才两三斤。在世界上，谁能把减肥这件事解决了，不用管住嘴，迈开腿，还能科学不损害身体的减肥，那诺贝尔奖就是ta的了。

尛尛小仙女2024年01月26日 回答

这个我有发言权

我是去年用的养森瘦瘦包，最开始体重162斤，用了三个月瘦了42斤，现在体重保持在

我之前跑步加晚餐不吃7个月减了17斤，后来冬天觉得冷那几个月没跑反弹了25斤回来

我觉得减肥最重要的是瘦下来了就得控制，本来就是易胖体质的人，饮食加上适当的运动，在这里我不是跟别人打广告，因为对我没有任何好处，只是觉得我确实是用了养森瘦瘦包搭配酵素瘦下来的

有人可能会说要是按照那样的饮食结构也会瘦，确实是如此，但是你坚持不了，因为我试有过了，试了半个月瘦了3斤就坚持不下去了，说白了就是花钱买监督，买她们的服务

我是用了她们的产品月经正常了，每个月都非常准时，妇科病也比较少犯，这是我对这个产品的评价，不喜勿喷

营养师谷传玲2024年01月26日 回答

别人不知道，但我是亲身使用过，所以我觉得我有发言权。在使用瘦瘦包之前，我身高161，体重176斤，我早餐能吃2个包子，一杯500毫升的豆浆，或是一个半肠粉。中餐晚餐每餐一碗半饭，一碗汤，再加上菜。尤其是越是胖越饿不得。一饿就全身发软没力气。我现在已经用了养森瘦瘦包3个月，现在是154斤的体重。我现在是用第四个月了。刚开始的第一个月好难坚持，习惯吃东西随心所欲不忌口。结果现在喝口水都要控制。我现在早餐半个肠粉或是一个包子能坚持到中午吃午饭。吃饭不喝汤，半碗饭加菜。衣服小了一个码，有时候减肥减得累了，我就休息几天，在这几天随便吃，只要不吃撑，体重还是不会变。

转转妈2024年01月26日 回答

我最有发言权，首先去年在同学的怂恿下买了她一个疗程的羽悦本草瘦瘦包，在她一天好几次的监督下，第一个月，我体重下降12斤，是在严格控制住嘴的情况下。第二个月，就不再掉秤了，怎么控制都没用。同学开始游说我说这是减肥平台期。。。吧啦吧啦一堆废话。第三个月，同样一斤没掉。一个疗程结束，后，停敷了不到俩月，之前掉的称，全部回来了，还比之前胖了。我不是谁的托也不是想害谁。只是不希望大家再上当受骗了。钱没少花，一共一千九百多。太特么坑了。

快乐的吉叔与你分享2024年01月26日 回答

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提醒减肥的朋友~

1.控水，不让喝水的减肥法趁早放弃

2.不让吃米饭的减肥法趁早放弃

3.不让吃肉的减肥趁早放弃

4.让吃水煮菜的减肥趁早放弃

5.不吃西瓜和桃子的减肥放弃

☞不让吃以上东西的减的是你寿命，不是脂肪

来黄金曲线，鸭，鱼，肉，海鲜都可以吃，吃的好减的快[勾引]

小辰教练2024年01月26日 回答

我去年11月11号开始用的瘦瘦包，一直坚持用到今年3月份，天天早上5点半起床喝酵素，敷包，每顿饭按食谱吃，是瘦了16斤，结果出关以后慢慢恢复饮食，就反弹了，代理商说她买的都是反弹1-3斤，我反弹了将近10斤，她就说个人体质不一样，又建议我买她的产品，我再也不信任。按食谱不用敷包我觉得也会瘦，不让喝水，不让吃饭。

爱钓鱼的诺诺爸爸2024年01月27日 回答

我同事也用了瘦瘦包，至于哪个牌子我就不知道了，她确实瘦了20几斤，还把她老公拉上一起减肥。大概半年了，没有反弹。我自己也在减肥，一年瘦了38斤，但是靠的是运动和节食。我们一直也有交流经验，她肯定不是托，但是看得到效果很明显，她才两三个月就瘦了20来斤，我靠运动和节食，一年才38斤

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