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想知道头条那么多****发那个红豆薏米汤说祛湿减肥的到底有没有用?

美妆达人 • • 尚美问答 • 阅读 26
好评回答
今天是晴天哦2024年01月29日 回答

我是洛洛，很高兴回答你这个问题。红豆薏米茶的话，它本身就是有祛寒去湿的效果。那么你要说它有没有减肥的效果呢？这个也不一定要看自己的体质的。以致又分为很多种。但是经常喝喝还是对自己还是很有好处的。那么下面我们就来聊聊哪些体质，喝薏米茶，会很容易瘦一点呢。第一种:有些人他就是日常不怎么健身又容易暴饮暴食，还容易熬夜喝冷水啊，喝吃冰块什么的。日常怎么减肥都减不下去。这种人他是属于虚胖。也就是体内的湿气跟寒气累积得比较多。这个时候呢？经常喝薏米茶喝多了，ta的寒气跟湿气以及那些垃圾毒素就会排出来了。自然而然的他就瘦下去了。主要因为经常熬夜，暴饮暴食，饮食不规律从而累积在自己的身体里面就会有很多的垃圾毒素以及湿气跟寒气。那么喝薏米茶的时候，它本身就有去湿去寒排毒的功效。那么她喝的时间久了，自然而然的体重也就降下去了。

第二种:平时自己饮食规律，并且不暴饮暴食。经常健身，正常时候也经常喝开水的女孩子呢。那么这种女孩子她体内的垃圾毒素更吃气跟寒气是比较少的。喝红豆薏米茶的话，效果是比较低微的。从而就不会感觉到自己瘦了。但是经常喝一直喝的话对自己还是很有好处的。喝的酒了效果也就出来了，什么东西都是要坚持的。毕竟你本身底子就很好。那么它只是起到一个辅助的作用。如果要减肥的话，还是需要自己的饮食规律以及经常健身的？那么红豆薏米汤茶它究竟可不可以减肥呢？如果你要纠结答案的话，可以从很多方面来讲。它毕竟是食材。从食材方面来讲，它不含油脂无糖无盐，经常喝确实是可以让自己瘦，但是效果的话可能也没有那么好。只能说它是有附带性的那种作用。不可能什么东西都要依靠，吃来瘦的，首先你还得靠自己的。从减肥这方面来讲的话，它可以说是一种茶。本身茶可以算得上是一种饮料吧。要靠一款饮料来减肥的话，那可能是不太现实的。只能说他是可以让自己可以排湿排寒的吧？他剪掉的不是我们体内的油脂，而是我们体内多余的湿气和寒气而已。所以呢，在我们的感觉上会感觉自己瘦了，但其实是没有的，只是我们把体力那些湿气和寒气给排出来了而已。所以说究竟有没有效果呢？效果可以说是有，只能说是低微，但是经常喝对自己身体还是很好的。我的分享就到这里了，希望可以帮助到你。

其它回答
圆圆yyj2024年01月29日 回答

感谢头条的邀请回答。

减肥呢对于女性来说是个永久的话题，每个人都有不同的经验和体验，其实呢道理很简单，少吃多动，可实行起来却有太多人达不到目标，究其原因不在乎知道做不到。

因为我们没有明白一个最重要的因素，那就是你要有真心减肥的决心，在这个理念下，没有减不了的肥，没有戒不了的烟，

那么说了这些，要大家明白一个道理，什么红豆薏米水啊什么多喝水之类的，不是说你减肥该吃什么而是控制总量，数量控制不住就控制热量，

总之，就是简单的事情重复做，

重复的事情坚持做，

一定成功

爱学习的小小鱼2024年01月29日 回答

很多方法都需要坚持的过程，湿寒不是一招一兮就积累的，是长期的饮食习惯和生活习惯，以及地理位置环境，所以，很多好的方法是需要坚持的，每一个人的体质也不同，针对调理方法也会有差异。总之，好的方法需要坚持。祝福大家身体健康

健康减脂咨询师田孟云2024年01月29日 回答

这个我喝过 口感还行 减肥没效果 但是我坚持喝了半个多月，舌头没有以前那么白了，而且早上起来舌头也没有以前那么胀了，牙印也没有那么深了。但我每次喝几天之后都会左腹部一个部位疼，也不知道是怎么回事？

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