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老婆在哺乳期,但是很胖,想减肥,有没有好的减肥产品推荐?

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好评回答
开炫的崽2024年02月01日 回答

生完孩子125斤，产假5个半月，到上班的时候减到102斤，纯母乳，目前97-99斤上下波动，每天上班背奶。不要吃什么减肥药，根本就没有有效的减肥药，而且还是哺乳期，讲一下最有效且不反弹的方法，那就是最新减脂理念，减少碳水化合物的摄入，计算一下自己的基础代谢，网上有公式，调整饮食结构，一定要好好吃饭，但是那些下奶的大肉油汤什么的就不要喝了，然而除了增肥并没有什么下奶的功效，主食一般以粗粮为主，多吃菜，多喝水，早餐低脂饮食，午饭晚饭要有肉，猪牛羊瘦肉，鸡胸鸡腿，海鲜鱼虾都算是肉，每天适量吃些水果，坚果，好好吃饭不要饿着，每天固定时间称个体重，你会有惊喜哦😄

其它回答
宇妈的Vlog2024年02月01日 回答

哺乳期减什么肥。断了奶再减。断了奶只要管住嘴迈开腿很快就会瘦下来。老婆哺乳期胖很正常、因为他要吃孩子才有奶喝、奶水中有丰富的免疫球蛋白、可以增加孩子的抵抗力、她胖、固然是穿衣服不好看、体态不好没自信、怕老公嫌弃、老公这个时候应该理解并鼓励妻子、就因为喂奶胖就嫌弃妻子、那女人冒那么大的风险生孩子是为了什么、妻子得多么的心凉啊、每一个暂时的胖子都是潜力股、请给新晋妈妈一点时间、陪伴并帮助她、理解她、开导她、安慰她、她会觉得这个男人我没看错。

敏1383017062024年02月02日 回答

哺乳期减肥问题

我也是哺乳期，不知道您孩子多大了。刚开始我也是挺胖，孩子慢慢大了，我也在慢慢变瘦。如果你家孩子还小，那就耐心等等;如果孩子大一点了，减肥的话，也是建议运动减肥，任何药物都是伤害身体的，别说还在哺乳期了，对孩子伤害更大。

现在网上非常流行在家里做运动减肥的，可以在家里试试。

我的观点，能减下来最好，减不下来，等孩子大点，可以出门做有氧运动。切记，不要吃药。身体吃坏了，想养回来太难了，健康最重要。

希望可以帮到您。

淘淘的成长记2024年02月02日 回答

哺乳期怎么可以吃减肥药？对宝宝多不好，也不怕后果承受不起啊？？？

要减肥可以注意饮食的挑选，加运动，等戒奶了没顾虑了，减肥更容易的。

非常时期胖一点没事啊，这个时候是没那么容易减肥成功的。过了这个阶段再让自己更完美。

微微风sunny2024年02月02日 回答

制药行业混了四年，唯一有注册证的减肥药就是奥利司他，让你的肠道无法吸收油脂，但要配合成人尿不湿使用，其他的减肥药就算了，对身体不好。最好的办法还是管住嘴迈开腿，我生完三个月就恢复到孕前身材了

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